Neue Diät

"Was gibt´s heute noch zu essen?"

-"Leberkäse mit Kartoffeln"

"Ok, ich will dann aber nur Kartoffeln, ja?!"

-"Ok"

Im Fernseh läuft zur Zeit eine Werbung mit einer Apfel-Diät. Ich habe mir das ganze mal im Internet angeschaut und muss sagen, das sie ziemlich gut klingt. Keine FA-Gefahr und total einfach. Es gibt 2 Varianten. Bei der einen soll man ein Pfund am Tag verlieren, bei der anderen ein Pfund in einer Woche. Ich werde jetzt nur die erste vorstellen, bei der man 1 Pfund am Tag verliert...

Frühstück: 1 Apfel oder Apfel in Joghurt oder Quark

Mittags: 1 Gericht mit Apfel (z.B. Salat)

Abends: ca. 15Min vor dem Essen einen Apfel essen, am Besten aber ein leichtes Gericht danach

Rezepte dazu gibt es jede Menge im Internet. Googelt einfach mal nach Obstsalat, Apfelsalat, Apfelgerichte, etc.

Bei mir ist es heute wieder besser gelaufen als die letzten Tage. Ich hab mich nach meiner Tage-langen-Fressaktion nicht gewogen. Ich fühle mich wie 49. Ich seh aus wie fette 49. Eigentlich hatte ich mir bis zum 26. September 43 vorgenommen. Das sind noch 10 Tage. Wie soll ich das nur schaffen falls ich wirklich über 49 wiege. Es ist zu schaffen falls die Apfel-Diät klappt. Mit dieser Diät sind ja angeblich 5 Kilo in 10 Tagen zu schaffen. Aber im Normalfall stimmen diese Angaben ja nicht.